Послеотпускной синдром

   Бывает ли у вас так: придя на работу после отпуска или длительных выходных, никак не получается «влиться» в ритм работы, потому что работать нам абсолютно не хочется. Ну, совершенно…

   Этому состоянию социологи даже придумали красивое название - послеотпускной синдром. Конечно, существует некоторое количество оптимистов, которые начинают пахать на рабочем месте, словно пчелки, но таких – меньшинство. А что делать тем, кто относится к большинству?
Первым делом стоит осознать, что болезнь послеотпускного синдрома овладела и вами. И не имеет значения, где вы отдыхали и чем занимались. Чтобы минимализировать симптомы этой болезни, нужно придерживаться некоторых правил.

   Правило первое.
Обычно из отпуска мы возвращаемся в воскресенье, до позднего вечера выгружаем из чемоданов вещи, а потом начинаем их стирать. А поутру, очень злые, потому что не выспались, идем на работу. А вот если вернуться из отпуска на день раньше, тогда времени на разборку чемоданов и стирку у вас будет с запасом. Может его даже будет достаточно, чтобы разгрести все домашние дела и даже пообщаться с друзьями.
   Правило второе.
Принцип « отдых после отдыха» будет уместен и на рабочем месте.
Для этого постарайтесь составить список самых неотложных дел, и тех которые могут и подождать.
А если срочных дел нет, то проверьте свою электронную почту. Это занятие поможет вам войти в курс дел. И не берите работу на дом. Будьте уверены, что и дома вам будет чем заняться…